Ingredients
Scale
- 500g Mediterraner
- 2 tablespoons olive oil
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspoon black pepper
- 2 cloves garlic
- 1 onion
Instructions
- Step 1: Prepare all ingredients
- Step 2: Heat oil in a pan
- Step 3: Cook the main ingredients
- Step 4: Season to taste
- Step 5: Serve hot
Notes
- Bewahre den Gurken-Joghurt-Feta-Salat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, damit er frisch bleibt und die Aromen gut durchziehen können.
- Dieser Salat wird am besten kalt serviert, aber du kannst ihn leicht auf Zimmertemperatur bringen, indem du ihn etwa 15 Minuten vor dem Servieren aus dem Kühlschrank nimmst.
- Für ein zusätzliches Geschmackserlebnis kannst du den Salat mit frischen Kräutern wie Minze oder Dill garnieren – das bringt die mediterranen Aromen noch mehr zur Geltung.
- Achte darauf, die Zwiebel sehr fein zu hacken, um eine gleichmäßige Verteilung des Geschmacks im Salat zu gewährleisten und um eine angenehme Textur zu erzielen.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Tasse
- Calories: 150
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 4g